„Сините зони“ наистина удължават живота: Каква е тайната им
Ново научно изследване разкрива истината за това дали така наречените „сини зони“ действително влияят върху продължителността на човешкия живот.
Дълго време се смяташе, че „сините зони“ са места, където хората живеят по-дълго и по-здравословно.
Въпреки съмненията в достоверността на тези твърдения, много експерти вярваха, че жителите на определени части на света не само достигат до дълбока старост, но и запазват доброто си здраве, пише Mirror.
Сега, в ново проучване, учените решиха да сложат край на този дългогодишен спор.
След анализ на данни експертите потвърдиха – „сините зони“ наистина може да крият тайната, която мнозина биха искали да узнаят.
Трябва да се отбележи, че „сините зони“ са региони, където хората живеят необичайно дълго и има голям брой жители на възраст 90 и повече години.

Идеята за „сините зони“ съществува от почти две десетилетия.
Но нейната автентичност често е поставяна под въпрос, тъй като възрастта на много от жителите се посочва от самите тях.
В резултат на това някои експерти предполагаха, че високите показатели се дължат на неточно водене на регистри или административни грешки.
Въпреки това, в ново изследване, проведено от Американската федерация за изследване на стареенето, учените заявяват, че резултатите потвърждават, че в тези райони хората не само са дълголетници, но се радват и на изключително здраве и енергия.
Разгледани са географски определени места с изключително висока концентрация на хора, доживели до 90 и повече години през последните 150 години.
Използвани са и записи, потвърждаващи актове за раждане и смърт.
Въз основа на тези данни учените са идентифицирали четири региона.
Това са Сардиния (Италия), Окинава (Япония), Икария (Гърция), Никоя (Коста Рика).
Стивън Аустад обаче твърди, че той и колегите му са открили още нещо интересно. Че статутът на „синя зона“ не е гарантиран завинаги. Две от четирите зони вече започват да се променят.
Например, в Окинава и Никоя се наблюдават промени, които влияят на живота на техните жители.
В същото време учените са установили, че се появява нова област на изключително дълголетие.
Тя обхваща три провинции в северната част на Коста Рика, близо до границата с Никарагуа.
Изследването на промените в начина на живот, както и в здравеопазването и медицината в тези области, ще бъде много поучително, убедени са експертите.

