СЗО предупреждава: Самотата причинява инсулт и инфаркт, диабет и депресия

Един на всеки шест души в света страда от самота, което, заедно със социалната изолация, може да доведе до развитието на множество физически заболявания, в крайна сметка причинявайки 871 000 смъртни случая в световен мащаб годишно, съобщи комисия на Световната здравна организация.

Самотата увеличава риска от инсулт и инфаркт, диабет, депресия, тревожност и в екстремни случаи – самоубийство, казват още експертите от СЗО.

И отбелязват, че самотните тийнейджъри са с 22% по-склонни да постигнат по-ниски оценки в училище в сравнение с връстниците си, които не са самотни.

В същото време, самотните възрастни по-крудно намират или запазват работата си.

Въздействието на самотата е не само индивидуално, но и обществено – изразява се в милиарди разходи за здравните системи и загуба на работни места.

Съпредседателят на комитета на СЗО Вивек Мърти определя самотата като „болезнено, субективно чувство, което много от нас изпитват, когато взаимоотношенията, от които се нуждаем, не съответстват на тези, които имаме“.

За разлика от самотата, социалната изолация представлява обективно състояние на намалени контакти, взаимоотношения или взаимодействия.

Според доклада, всеки трети възрастен човек и всеки четвърти юноша живеят в социална изолация.

Причините за това са множество заболявания, по-лошо образование, ниски доходи, липса на възможности за социално взаимодействие, живот в самота и прекомерна зависимост от дигиталните технологии.

Мърти посочва, че в продължение на хиляди години хората са свикнали да общуват не само с думи, но и чрез изражения на лицето, езика на тялото, тона на гласа или дори чрез мълчанието.

Форми на комуникация, които днес се губят, когато хората разчитат изключително на мобилни телефони и социални медии.