Музиката намалява риска от деменция с 39%
Последно: 29 октомври 2025 г. в 17:10
Голямо изследване показа ползите от музиката за запазване на когнитивните функции в напреднала възраст.
Профилактичен ефект има както слушането на любима музика, така и свиренето на музикален инструмент.
В проучването, проведено от екип австралийски учени, участвали над 10 000 възрастни хора с нормални когнитивни способности.
Целта била да се установи дали музиката може да помогне за поддържане на остротата на паметта след 70-годишна възраст. Резултатите са публикувани в сайта New Atlas.
Оказало се, че постоянното или редовното слушане на музика намалява риска от деменция с 39%, а риска от когнитивни нарушения – с 17%.
Свиренето на музикален инструмент намалява риска с 35%.
„Виждаме, че стареенето на мозъка зависи не само от възрастта и генетиката, но и от начина на живот и средата. Следователно музиката може да бъде обещаваща стратегия за превенция на невродегенеративни заболявания“, твърдят авторите на изследването.
Те подчертават, че това е наблюдателно проучване и е рано да се говори за пряка причинно-следствена връзка.
Междувременно резултатите от друго изследване показват, че такава връзка все пак съществува.
С помощта на музика учените успели да подобрят паметта на участниците само за няколко седмици.
И в двата случая ефектът се обяснява с това, че музиката активира определени области на мозъка, чиято стимулация положително влияе върху паметта и вниманието.
