Водолеят управлява кръвоносната система, пищялите, прасците и глезените. Долната част на краката символизира активното движение и обикновено Водолеите са прогресивни хора, с новаторско мислене. Принципно те са силни и здрави, имат добра координация и красиви крака с тънки глезени. Представителите на този знак са по-активни в интелектуално отношение, отколкото във физическо. Водолеите, които не следят теглото си, са склонни към леко пълнеене. Тяхното здраве може неочаквано и рязко да се влоши и също така бързо да се подобри. Болестите им се появяват без видими причини.
Глезените са уязвима части от тялото на Водолея. Понякога те се подуват и създават проблеми. Водолеите често страдат от разширени вени и спазми на краката. Техните прасци и глезени са предразположени към травми в по-голяма степен от другите части на тялото. Водолеите може да страдат от нарушено кръвообращение, склерозиране на съдовете, анемия и ниско кръвно налягане. Студеното време е особено опасно за тях заради възможни измръзвания.
Уран, управителят на Водолеите, покровителства кръвоносната система и епифизната жлеза. Точното предназначение и функция на този орган, разположен в основата на черепа, са все още слабо изучени. В древността се смятало, че в нея се намира душата, а самата тя представлява остатък от „третото око”. Водолеят се свързва с нетрадиционни и мистични знания.
Препоръки за здравето и храненето на Водолея
За съхраняване на жизнената енергия и оптимално тегло Водолеят има нужда от правилна диета. Представителите на този знак обичат да се впускат в различни проекти и дейности, което им оставя малко време за балансирано хранене. Водолеите често ядат каквото им попадне и на крак.
Клетъчната сол на водолея е натриевият хлорид, или обикновената готварска сол, което обаче не означава, че Водолеите трябва обилно да осоляват храната си. Това може да доведе до отоци, бъбречни проблеми, склерозиране на артериите и слабости на кръвообращението.
От друга страна, недостигът на сол в кръвта е свързан с обезводняване. Водолеите трябва да си доставят сол от разумно избрани продукти – целина, зеле, маруля, царевица, тиква, леща, бадеми, орехи, ябълки, праскови, круши, лимони и портокали. Водолеите трябва да се придържат към белтъчна диета с ограничено съдържание на мазнини, за тях са полезни свежите плодове и зеленчуци.
Богатите на витамин С плодове им помагат да запазят здрави вените на краката. Полезни за тях са и пилешко, телешко месо, цвекло, броколи, моркови, чушки, домати, ягоди, ананас, нар, смокини, фурми, елда, пшеница, кисело мляко, сирене.
За Водолеите са важни свежият въздух и физическото натоварване, снемащо напрежението и възстановяващо енергията. Но трябва да пазят прасците и глезените си. Разходките с бърза крачка са великолепно зареждане за Водолеите, засилват кръвообращението в краката им. Те не трябва да тичат, дори когато бързат; предразположени са към падания. При отоци на глезените се препоръчва да полежат с повдигнати крака, а дневният сън възвръща енергията им. Водолеите трябва да намалят употребата на кафе, което засилва нервността и отнема калция от костите.
Често косите на Водолеите рано побеляват, но те не трябва да си мислят, че това говори за преждевременно стареене.
